こんにちは。シーヘアーの梅村です。
主人が最近、会社の健康診断を受けました。
毎年、受験の合格発表のような
ドキドキを味わっております。
みなさんはいかがでしょうか。
☑体重増加
☑腹囲
☑血糖値
☑コレステロール
☑中性脂肪
もし、上記のことが気になるなら
これがおすすめです。
じょうできスムージー
製薬会社が作った
健康ダイエット商品です。
◎チアシード
水を含むと約15倍に膨らむチアシードは
体内で生成されにくいオメガ3の保有率が高く
コレステロールや中性脂肪の値を低下させ
血液をキレイにしてくれます。
必須アミノ酸や、食物繊維もたっぷり！
◎おから粉
水分を含むと約5倍に膨らむため
腹持ちバッチリ！
血糖値を下げたり、脂肪の吸収を抑えます
◎難消化性デキストリン
特定保健用食品(トクホ)素材として
認証されている食物繊維。
一緒に摂取した脂肪や糖の吸収を抑制し
食後の血糖値の急激な上昇を抑えます。
じょうできスムージーは
青汁などの原料にもなっている
大麦若葉・ビタミンも豊富で
血糖値の上昇を穏やかにします。
食物繊維やミネラルも含んでいるので
野菜不足が気になる方にもおすすめです。
豊富な栄養素が、理想的なバランスで摂取できますよ。
☆食事のおきかえに
☆間食の代わりに
☆食事の前に
味はキウイフルーツのようで
飲みやすくスッキリしています。
おいしいですよ(^^♪
少しづつ、身体を変えていきませんか？
